Classé dans : psy...tout court
Il nous arrive à tous d’utiliser à l’occasion certaines ruses pour obtenir quelque chose ce qui devient particulièrement pathologique,destructeur et inadmissible c’est lorsque la manipulation est répétitive,qu’elle est niée ou devient une façon d’être en relation plutôt que de demeurer une astuce de « dernier recours » ou un accident de parcours .Sauriez vous reconnaître ce type d’individu si vous en croisez un ? voici les 30 critères permettant de définir le manipulateur extrait du livre « les manipulateurs sont parmi nous » d’Isabelle Nazare-Aga,Psychomotricienne et thérapeute comportementaliste,si la personne répond à 10 de ces critères elle est manipulatrice .
. Il culpabilise les autres au nom du lien familial,de l’amitié,de l’amour,de la conscience professionnelle
. Il reporte sa responsabilité sur les autres, ou se démet des siennes
. Il ne communique pas clairement ses demandes, ses besoins, ses sentiments et opinions
. Il répond très souvent de façon floue
. Il change ses opinions, ses comportements, ses sentiments selon les personnes ou les situations . Il invoque des raisons logiques pour déguiser ses demandes
. Il fait croire aux autres qu’ils doivent être parfaits, qu’ils ne doivent jamais changer d’avis, qu’ils doivent tout savoir et répondre immédiatement aux demandes et questions
. Il met en doute les qualités, la compétence, la personnalité des autres : il critique sans en avoir l’air, dévalorise et juge
. Il fait faire ses messages par autrui
. Il sème la zizanie et crée la suspicion, divise pour mieux régner
. Il sait se placer en victime pour qu’on le plaigne
. Il ignore les demandes même s’il dit s’en occuper
. Il utilise les principes moraux des autres pour assouvir ses besoins
. Il menace de façon déguisée, ou pratique un chantage ouvert
. Il change carrément de sujet au cours d’une conversation
. Il évite ou s’échappe de l’entretien, de la réunion
. Il mise sur l’ignorance des autres et fait croire en sa supériorité
. Il ment
. Il prêche le faux pour savoir le vrai
. Il est égocentrique
. Il peut être jaloux
. Il ne supporte pas la critique et nie les évidences
. Il ne tient pas compte des droits, des besoins et des désirs des autres
. Il utilise souvent le dernier moment pour ordonner ou faire agir autrui
. Son discours paraît logique ou cohérent alors que ses attitudes répondent au schéma opposé
. Il flatte pour vous plaire, fait des cadeaux, se met soudain aux petits soins pour vous
. Il produit un sentiment de malaise ou de non-liberté
. Il est parfaitement efficace pour atteindre ses propres buts mais aux dépens d’autrui
. Il nous fait faire des choses que nous n’aurions probablement pas fait de notre propre gré
. Il fait constamment l’objet des conversations, même lorsqu’il n’est pas là
La manipulation n’a de sens que lorsque le récepteur offre une certaine résistance que l’on veut vaincre. Manipuler est une façon de convaincre.Construire un message manipulatoire passe donc par une double préoccupation : ‹‹ identifier la résistance qui pourrait lui être opposée et masquer la démarche elle-même ››
La manipulation peut susciter un état émotionnel chez le récepteur afin de paralyser son jugement, de lui faire accepter le message sans discussion. Citons :
- La manipulation commence lorsque l’on croit à un message parce que l’on s’identifie à l’émetteur, l’identification se substituant aux arguments
- La manipulation commence quand la force d’une formule, du style d’un message se substitue aux arguments;
Abandon, égoïsme, injustice, trahison sont les points sensibles sur lesquels le manipulateur appuie dans l’intention de faire mal. Il procède souvent par insinuation. Il n’exprime jamais une demande claire et vous réduit à l’impuissance. Dès que l’on détecte le mensonge, l’omission ou la déformation volontaire d’une vérité ou d’une réalité, on peut légitimement se poser la question d’une éventuelle tentative de manipulation.
Le talent suprême du manipulateur se trouve souvent dans sa capacité à apparaître aux yeux du plus grand nombre comme une personne sympathique dont tout le monde louera le côté avenant. Elle excelle donc dans les habilités sociales.
Le manipulateur, plus que tout autre, ne laisse généralement voir en société que ce qu’il souhaite, puisque son comportement est un véritable rôle de composition. Il est en représentation, à la manière d’un acteur, la plupart du temps. Ceci est destiné probablement à rehausser son image narcissique. Mais plus simplement cela lui permet que ses victimes se sentent dans l’impossibilité de se faire aider pour échapper à son influence .
le manipulateur s’appuie sur le mensonge, la séduction, et cache souvent un tempérament déviant, rancunier ou envieux dont les origines remontent à l’enfance, à un sentiment de frustration ou à une situation personnelle vécue comme une difficulté insurmontable.
les attitudes qui contrecarrent les manipulateurs :
- l’esprit critique;
- l’écoute de ses propres besoins et ressentis;
- l’analyse d’un malaise et l’identification des causes;
- la capacité de dire « non » et de s’affirmer;
- conscience de soi;
- connaissance de soi;
- le respect de soi;
- le sens de la répartie;
- le maintien de la confiance aux personnes qui ont fait leurs preuves dans le passé;
la méfiance à l’égard de ceux qui critiquent d’une façon ou d’une autre vos proches ou qui instiguent contre eux; - la recherche d’informations directement auprès des personnes incriminées par les propos du manipulateur;
- la force de refuser d’assumer les engagements et les responsabilités d’autrui;
la colère face à des reproches injustifiés; - la persévérance pour obtenir toutes les clarifications jugées nécessaires;
Les attitudes qui mettent fin à la manipulation:
- regarder la réalité en face et chasser la honte de s’être laissé(e) manipuler;
- agir pour mettre fin au piège;
- tenir à distance le manipulateur, si possible, ou prendre de la distance vis-à-vis de ses manigances;
- afficher l’indifférence face à ses tentatives de dévalorisation, culpabilisation ou déstabilisation;
- travailler à l’affirmation de soi;
- arrêter de se justifier et utiliser une phrase du type : « si cela me plaît à moi… « ;
lister mentalement les contre-arguments lorsque les insinuations du manipulateur vous affectent plus que de raison; - se souvenir que les vrais amis agissent pour notre bien, au contraire du manipulateur qui dit mais ne fait pas;
- rire de l’humour mais rejeter l’ironie pernicieuse;
- distinguer la critique constructive de la critique dévalorisante et, face à la seconde, demander à l’interlocuteur s’il a mieux à proposer;
- prendre la liberté de refuser un service demandé, surtout si vous vous sentez contraint(e) ; la phrase suivante peut aider : « lorsqu’on pose une question, il faut être capable d’accepter un « oui » comme un « non » sans quoi il faut s’abstenir »;
- faire respecter ses limites, ses besoins, ses désirs, …;
- s’opposer au chantage affectif en disant que : « chacun est libre de penser et de ressentir ce qu’il veut »;
- répondre brièvement;
- renoncer à vouloir changer une personnalité manipulatrice (vos arguments ou votre amour n’y pourront rien changer).
vous trouverez l’intégral de ce très bon article en suivant ce lien : http://androgena.wordpress.com/2010/08/08/subir-perversite-manipulation-les-symptomes-et-parades/
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après tout, je pense qu’on est tous un peu manipulateur. Reste il qu’il y a les manipulateur qui détruisent des vie, blesse, ect et les autre
Commentaire by miss 11.06.10 @ 10:59Hello Miss
Commentaire by M.L. 11.28.10 @ 0:21a nouveau un peu de temps libre, je te fais une visite !
Cet article me parle énormément vu les rencontres professionnelles qui furent les miennes ces derniers mois. Ouf me voici hors les murs !
Marion
Être « hors les murs » est une chose mais est ce que ça suffit pour se sentir « libre »?… j’espère recevoir bientôt de plus amples nouvelles .Bises Marion .
Commentaire by pume 11.28.10 @ 10:54Dernière publication sur : Bonjour,