l’Hypnose Ericksonienne ? …confondant de simplicité

 

C’est quoi l’hypnose Ericksonienne et comment ça « marche » ? c’est le phénomène le plus naturel qui soit et ça « marche » tout seul, surtout en ne faisant rien !                                                                                                                                                                                                                                                                       La réponse j’en conviens peut laisser dubitatif et pourtant elle est la meilleure définition que je puisse trouver pour parler de cette technique thérapeutique dont je découvre les surprenantes possibilités .                                                                                                                                                                                                  Vous avez sans doute déjà été confronté à la situation suivante : un soucis est venu obscurcir votre horizon, un soucis auquel vous ne voyez pas de solution, vous avez beau retourner le problème dans tous les sens,  réfléchir, en parler autours de vous, rien n’y fait, en fait plus vous cherchez et plus la situation semble bloquée, vous vous couchez en ruminant votre problème, vous dormez plutôt mal, et à peine réveillé il est encore au premier rang de vos pensée, sauf que quelque chose à changé, vous n’êtes plus dans le brouillard complet, vous tenez peut être même une solution .                                           Que s’est il passé pendant que vous « dormiez sur votre problème » ?  et bien vous avez continué à chercher une solution et comme manifestement elle ne se trouvait pas dans le tiroir du dessus, celui de votre conscience, vous êtes allés fouiller plus profond, dans le tiroir de l’inconscient ou sont stockés l’ensemble des connaissances oubliées, acquises tout au long de votre vie. Vous êtes allés puiser dans vos propres ressources pour trouver la meilleure façon pour vous, de surmonter votre difficulté .                                                                                                                                                                                                   Voilà le fonctionnement ! mais il n’est pas besoin pour vivre cette expérience,  d’atteindre l’état de sommeil profond en espérant que la nuit  vous portera conseil … il est possible pour établir la liaison, de provoquer un état d’hypnose qui est aussi cet état intermédiaire de conscience que nous connaissons  naturellement, plusieurs fois par jour, quand par exemple notre esprit s’évade en pleine réunion pour rejoindre par la pensée d’autres horizons…                                                                                                                                                                                                                                                                 

           Quand je vous disais que c’est confondant de simplicité !

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